자존감수업 讀書感想文,서평
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작성일 24-06-01 13:13
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개인적으로 자존감수업은 한문장 한문장이 내 마음을 보듬어주는거 같아 나름의 위로가 되었던 책이었다. 다른 사람에게 이유를 찾기 전에 나부터 되돌아보는 습관을 들여야겠다고 생각했다.
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1. 자존감수업 책introduce
정신과의사인 윤홍균씨가 “자존감”이라는 큰 주제를 선정하여 그에 관한 세부적인 내용을 담은 책인 자존감수업은 자존감이 한 개인의 人生(인생)에 어떠한 influence(영향)을 주는지, 그리고 자존감을 어떻게 하면 키워나갈수 있는지, 자존감이 훼손되었다면 어떠한 방법을 회복하는지, 등등 자존감을 끌어올리기 위한 방법에 대해 자세하게 이야기 하고 있는 책이다. 남 탓을 먼저 하는 인간의 본능이지만 자존감만큼은 자신이 아니고서야 높일 수 없다는 생각이 들었다.
2. 가장 기억에 남는 구절과 그 이유
자존감이 순전히 부모의 influence(영향)이라고 오해해서는 안된다된다.
3. 내가 생각하는 자존감…(省略)
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다. (Page 19)
=` 가끔 글이나 매체들로 접하게 되는 말들 중에 하나가 ‘엄마 아빠 때문이야!’라는 말을 들었던 것이 생각났다. 흔히 부모님의 사랑을 덜 받아서 자존감이 낮다고 여기는 경우가 많은데 여기에 집착했다간 자존감 회복은커녕 가족 사이에 불화만 커진다.
