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고혈압 환자 저염식단

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작성일 22-12-17 23:05

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◆ 현미밥
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2. 불려 놓은 현미, 백미를 섞어 압력솥에 안치는데 밥물을 쌀밥보다 2할 더 많게 붓고서 그대로 1시간쯤 …(투비컨티뉴드 )

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