콜레스테롤
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작성일 24-03-23 22:24
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-줄거리-
우리가 모르는 콜레스테롤에 관한 진실 콜레스테롤의 대부분은 간에서 생성된다 콜레스테롤 a20에서 30% 은 음식에서…(drop)
설명
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순서
다. 하지만 혈액검사에 나오는 成分들은 모두 우리 인간의 몸을 이루고 있는 중요한 구석 느낄 드립니다. 콜레스테롤도 수치가 높으면 약을 써서 무리하게 낮추려 하지 말고 적정 수치까지 내려갈 수 있게 기능을 정상화해야 합니다. 이 책은 일상생활에서 실천할 수 있는 간단한 방법으로 콜레스테롤과 중성지방을 스스로 조절해 나가기 위한 지침서입니다. 그러면 책의 주요 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 그래서 오늘은 콜레스테롤 중성지방을 낮추는 방법이라는 책을 intro 합니다. 양 없이는 몸의 건강을 유지할 수 없다고 생각합니다.콜레스테롤 , 콜레스테롤서평서평감상 , 콜레스테롤
서평감상/서평
콜레스테롤
콜레스테롤
콜레스테롤, 중성지방을 낮추는 방법
저자:나가시마 히사에
-목차-
머리말
줄거리
book report
‘
-머리말-
우리는 몸이 아파지면 병원에 가거나 약을 사 복용하게 됩니다. 일반적으로 사람들은 콜레스테롤과 중성지방의 수치가 높으면 건강하지 않다는 생각에 낮추려고만 합니다. 그러나 약에 의존하지 않고 건강을 지키는 방법이 있습니다.
